من یه راهی پیدا کردم اصلا عالیه برای کور کردن اشتها
ولی الان بعید میدونم میلت بکشه بخوری برای حالت عادی طی روز جوابه
من یه قاشق تخم شربتی رو آب میگیرم پف کنه بعد دو قاشق ماست یونانی و نمک و فلفل و آبلیمو میزنم بهش بعد توش کاهو خرد میکنم قاطی میکنم اینو میخورم بعد دیگه حجم غذایی که میتونم بخورم رسما اندازه غذای بچه ست یک هفته ست کشفش کردم خیلی خوبه خداوکیلی