من خیلی حرف میزنم هم حرفم بی ارزش شد پیش شوهرم هم دوستان خوانوادم
خسته شدم دیگه شنیدم حرومه روسته
البته من چیزای مهم رو جواب میدم
وای سخته😂
مگر اینکه فقط تو طول روز حرف مهم بزنی
تازه فکر کنم چتم نباید کنی😂
وای بدبختیه من خیلیییی کم بحث شروع میکنم و حرف بزنم ولی وقتی شروع کنم دیگه تموم نمیشههع همه چیمو میگم
اگه حرف نزنی باعث
افسردگی شدید آدم میشه .
همون علت اسکیزوفرنی
روزه سکوت نیاز نیست تا وقتی ازتون نظر نپرسیدن حرفی نزنید اینجوری وقتی حرف میزنین حرفتونو بی ارزش تلقی نمیکنن
کم سخن گفتن هیچ اشکالی نداره
ولی روزه سکوت به قصد ورود اشکال داره
شما اول فکر کن بعد حرف بزن
مثلا سناریو بچین تو ذهنت وقتی میخوای با کسی رو در رو بشی
روزه سکوت اذیت میشی
این بهترین راهه مثلا فلان شخص ازتون میپرسه چخبر بگو سلامتی عزیزم خبری نیست شما تعریف کنید چیکار میکنید جوری صحبت کنید که توپو بندازید تو زمین طرف مقابل بزارید بیشتر اونا حرف بزنن اینو تمرین کن دو سه روز اینجوری باشی بعدش عادت میده نیازی نیست وقتی کسی چیزی میپرسه خاطره تعریف کنی
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
23 ثانیه پیش
26 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
