اعصبانی میشین چیکار میکنین

فقط امام زمان 

اب رو آتیشه یادشون 

صلوات 

بخدا میگم خدایا من بخاطر تو خشممو کنترل میکنم شیطونو از من دور کن 

خیلی خوبه انگار واقعا یکی به داد ادم میرسه

برای همین خیلی سخت عصبانی میشم

نه عزیزم 

پرخوری عصبی هست 

میفهمم چی میگی خیلی باید سختی کشیده باشی تا به این مرحله بی حسی برسی

من خیلی دیر عصبانی میشم و اگه عصبانی بشم نفس عمیق میکشم تا خوب شم

عذر ميخوام گلم

 كرمك باعث پرخوري و اضافه وزن ميشه؟

ممنونم..

یکم تن صدام میره بالا 

و البت بستگی داره با کی دعوام شده باشه 

مثلا اون روز با پرسنل دفتر قضائی حرفم شد یه سوال داشتم سرد و طلبکارانه گفت چمیدونم اخه من منم گفتم بالاخره اینجا کار میکنید باید بددنید بعدش دوبارع جوابمو داد منتظر بود جوابشو بدم حتی نگاشم نکردم و سرد رفتار کردم و اومدم بیرون ولی چند ساعت بعد رفتم  کارامو راه اتداخت🤣

ولی مثلا اللن با مامانم دعوام شد واقعا دیگه تحمل نکردم جواب دادم اخه مامانم دیگه ول نمیکنه ماجرای دوران قاجار رو به الانم ربط میدع ادم قاتی میکنه سر یه مسئله هم باهات دعوا نمیکنه بگی فللن مسئله هست خب در مورد همون صحبت میکنیم راجع به همه چی میگه قیمه ها رو میریزه تو ماستا منم حرفمو زدم دیگه سکوا کردم رفتم تو اتاقم درو بستم اون اینطوری بیشتر ادیت مبشه انتظار دارع وایسم دهن به دهنش بدارم نمیدونه من سکوا میکنم که بیشتر دعوا نشه ولی کفرمو دراورد امروز☹

اگر از کسی عصبانی باشم تا ب طرف نگم اروم نمیشم.میخواد هرکی باشه.تا حالا نشده رو دلم بزارم.با احترام بهش میگم میخواد هر کی باشه و هر برداشتی و واکنشی داشته باشه.

میدونی دیگه برام مهم نیست باور میکنی ولی هنوز مهربونیم سرجاشه....دقیقا این سختی ای که گفتی کشیدم

من زیاد اینکارو کردم.ورا رو من نتیجه نداده.اولش اروم میشم بعد طرف ک میاد جلوم تو دلم درگیر میشم بگم نکن بگم نگم.اخرش هم میگم و وقتی حرف دلمو زدم اون هر واکنشی داشته باشه دیگه برام مهم نیست.

میفهممت من حتی دیگه مهربونیمم سرجاش نیست 

تمرین میخواد 

من امام زمانو اون لحظه کاملا ناظر به حرکاتم می بینم 

و واقعا شرمنده میشم بخوام چیزی بگم

انگار ادم جلو یه بزرگتر داره بی احترامی میکنه

نزدیک یه ساله این روش رو دارم منم قبلش به شدت حاضر جوابو از کوره در برو بودم 

الانم گاهی شاید به حالت کارخانه برگردم ولی خب به نسبت قبل کنترلم خیلی بیشتر شده🥲

نه داد بزنم کار به کتک میرسه ولی محل سگ نمیدم میرم اتاق در و میبندم اون تو مثل سگ حرص میخورم 

اخه من کلا همیشه سعی کردم حتی ناخواسته کسیو ناراحت نکنم.و ی اخلاقی دارم ی حرفی میزنم انقدر تو ذهنم تجزیه تحلیل میکنم ک نکنه طرف از حرف من فلان برداشت رو بکنه.و بی نهایت  ب دیگران احترام میزارم.ولی امان امان از وقتی ک ببینم کسی بی دلیل ب من بپره.تا بهش نگم(نه دعوا ها) صحبت،خالی نمیشم.

حالا میخواد اون ب دعوا بکشونه اولش سکوت میکنم ببینم نه ول کن نیست منم تا اخرش میرم.ب خاطر همین هیچ وقت غیبت کسی رو تو دلم نمیکنم از هرکسی ناراحت بشم بهش میگم.

والا خواهر جان هرچی واگذار کردیم ب خدا و ائمه ن تنها چیزیشون نشد روز ب روزشون بهتر شد.حداقل خودمون حق خودمون رو بگیریم.

چرا نیست عزیزم....من هیچوقت نتونستم بد بشم نامهربون بشم هیچوقت با این که بدترین ها رو دیدم و شنیدم