hosnahastam مدیر استارتر عضویت: 1404/06/24 تعداد پست: 864 عنوان چرا وزنم پایین نمیاد با این وزن بخوام باردار شم خیلی عوارض و دردسر داره موندم چیکار کنم 235 بازدید | 21 پست 😫 امروز | 01:17 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
hosnahastam مدیر استارتر عضویت: 1404/06/24 تعداد پست: 864 چندی امروز رفتم برا وزن و مراقب 88 شدم متاسفانه
hosnahastam مدیر استارتر عضویت: 1404/06/24 تعداد پست: 864 ورزش میکنی؟رژیمچی؟ ورزش آره ولی رژیم که بخوام برنامه داشته باشم ن ولی غذامو کم کردم من آب میخورم وزنم بالا میره ع😫
پژگچ عضویت: 1401/12/08 تعداد پست: 6318 ورزش آره ولی رژیم که بخوام برنامه داشته باشم ن ولی غذامو کم کردم من آب میخورم وزنم بالا میره ع😫 مشکل هورمونی نداری؟!پرخوری نکنی و ورزش کنی باید لاغر بشی
hosnahastam مدیر استارتر عضویت: 1404/06/24 تعداد پست: 864 مشکل هورمونی نداری؟!پرخوری نکنی و ورزش کنی باید لاغر بشی ن مشکلی ندارم شکر خدا غذامو کم کردم ولی اصلا وزنم پایین نمیاد
پژگچ عضویت: 1401/12/08 تعداد پست: 6318 ن مشکلی ندارم شکر خدا غذامو کم کردم ولی اصلا وزنم پایین نمیاد شاید غذات هنوزم زیاده مثل من🤭بیشتر از ۳_۴ بار درهفته برنج نخور اونم نهایتا ۱۲ قاشقارد سفید نخور مثل نون لواش،به جاش سنگک بخورلبنیات رو کمچرب بخورقندمصنوعی هم حذف کن
hosnahastam مدیر استارتر عضویت: 1404/06/24 تعداد پست: 864 شاید غذات هنوزم زیاده مثل من🤭بیشتر از ۳_۴ بار درهفته برنج نخور اونم نهایتا ۱۲ قاشقارد سفید نخور مثل ... متاسفانه هرروز برنجه غذام
پاییززززززز عضویت: 1399/07/04 تعداد پست: 4245 هله هوله رو کلا حذف کنشاید غذات چربهیا زیاد میخوریکسی با اب چاق نمیشه که
hosnahastam مدیر استارتر عضویت: 1404/06/24 تعداد پست: 864 هله هوله رو کلا حذف کنشاید غذات چربهیا زیاد میخوریکسی با اب چاق نمیشه که برنج هرروز میخورم ولی کم