من با رژیم و ورزش ۳۰ کیلو کم کردم و دارم ادامه میدم بشه ۴۰ کیلو
بعد دوستم که اراده رژیم و ورزشو نداشت با امپول یا عمل یا هر چی بلخره خودشو لاغر کرد ولی به من گفت رژیم سخت گرفتم و هر روز صبح ناشتا باشگاه بودم! در حالیکه میشناسمش نمیتونه رژیم بگیره
حالا به روش بیارم یا بیخیال بشم
دوست ندارم منو احمق فرض کنه