موقع درس خوندن حالتای شدید و عجیبی بهم دست میده

dokhtare_khaste

مدیر استارتر

عضویت: 1402/01/28

تعداد پست: 2692

باید دکتر بری حتما

غیر عادیه؟قبلا روانپزشک رفتم دارو داد فقط پراپرانول رو خوردم بعدم تموم شد داروم دیگ نرفتم دکتر

1404/08/19

|

22:21

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

rosallin

عضویت: 1404/02/28

تعداد پست: 235

منم کنکوریم همین استرسو دارم اما کمتر نگران نباش بنظرم ماز یا قلمچی ثبت نام کن استرستبریزه حالت بهترمیشه قطعا

1404/08/19

|

22:22

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

dokhtare_khaste

مدیر استارتر

عضویت: 1402/01/28

تعداد پست: 2692

با گوشی زیاد کار نکن .محدودش کن به روزی ۱ ساعت .اینا همش تاثیر گوشیه دوپامین مغزو دستکاری میکنه و مغ ...

ینی به خاطر گوشیه

1404/08/19

|

22:22

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

dokhtare_khaste

مدیر استارتر

عضویت: 1402/01/28

تعداد پست: 2692

منم کنکوریم همین استرسو دارم اما کمتر نگران نباش بنظرم ماز یا قلمچی ثبت نام کن استرستبریزه حالت بهتر ...

راستش هزینه ثبت نامشو ندارم اما طبق بودجه بندی قلم چی پیش میرم 

1404/08/19

|

22:23

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

اشکان۱۲۳۴۵

عضویت: 1400/05/13

تعداد پست: 2938

ینی به خاطر گوشیه

آره . مغز وقتی که میبینه میخوای از طریق یه فعالیت مثلا درس خوندن اونو از منطقه امنش خارج کنی برای اینکه انرژی شو مصرف نکنی سریع دستور ایجاد استرس و اضطراب میده که معمولا ۵ یا ۱۰ دقیقه اول درس خوندن تموم میشه .مگه اینکه فضای مجازی زیاد بری و مغز دچاراعتیاد به دوپامین ارزون بشه 

1404/08/19

|

22:27

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

dokhtare_khaste

مدیر استارتر

عضویت: 1402/01/28

تعداد پست: 2692

آره . مغز وقتی که میبینه میخوای از طریق یه فعالیت مثلا درس خوندن اونو از منطقه امنش خارج کنی برای ای ...

ابان به نظرت باید چیکار کنم

1404/08/19

|

22:46

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

یامور۱۲

عضویت: 1401/05/20

تعداد پست: 1229

ترس ازینگه سر جلسه کنکور نتونم تستارو جواب درست بدم

به اخرش فکر نکن با یه خط درس خوندن به جلسه کنکور فکر می کنی به مسیر فکر کن به اینکه چجوری می تونی افزایش بدی تمرکزتو و اول مدیتیشن کن دیدی باز نتونستی تو بازه های استراحت باز مدیتیشن کن و ورزش 

1404/08/19

|

22:49

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب