یه حرکت بخوام انجام بدم همون دو ثانیه اول خستم میشه حال ندارم :/
چیکار کنم
بدنت ضعیفه احتمالا
چند سالته چند کیلویی قبلا ورزش میکردی یا تازه شروع کردی؟
من ورزش میکنم سردرد میگیرم انگار فشارم میفته اینو هرکی بلده جواب بده
منم همش خسته و كوفته ام
بدنم كلا گرفته انگار وقتي شبا ميخوابم بيست نفر ميان كتكم ميزنن صبح كه پا ميشم بدنم درد ميكنه همش كرخت و بي حالم زود زود عصبي ميشم حالو حوصله هيچيو ندارم همش گشنمه يبوست هم گرفتم... وزنم رفته بالا هووف
عزیزم اولای ورزشت هست حتما
کم کم بدنت عادت میکنه تایم ورزشت میره بالاتر
الان از کم شروع کن بعد تایمشو هی بیشتر کن
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
16 ثانیه پیش
17 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
