وزنم آخرین بار 75 کیلو بوده
تقریبا 3 4 ماه پیش خب قدمم 165 عه
بعد حدود دو ماه رژیم اونم سعی ام بر این بود اصولی باشه ولی تو 2 ماه فقط 2 کیلو کم کردم
خوراکم زیاد نیست معمولی عه یعنی این و بگم با یه فرد همسن خودم که 45 کیلوئه برابره خوراکم
الان احساس میکنم بازم چاق شدم
بدنم ترک جدید برداشته
شوهر خواهرم قرص گیاهی دست ساز که یکی از دوستاش آث طب سنتی دست داره گرفته
تو 5 ماه از 110 کیلو 90 کیلو شده
میخوام منم بخورم
راهنمایی کنید
از تجربیاتتون بگید
معمولا شیشع دارن و اعتیاد اوره
نه
اصلاااا همچین کاری نکن معلوم نیس چین قرصا
نه چون مواد توش میریزن
اون قرص ها پر از مواد مخدر داخلشونه ک لاغر میکنن
به هیچ وجه
رژیم بگیر
اطرافیان دیدم ازرژیم کتو نتیجه گرفتن
این قرصا بعضی هاشون توش حشیش هست. فقط با کمک دکتر تغذیه کم کن.
ترکیباتش و باید بدونی
این قرصها اکثرا تو کبد تاثیر بددارن و اینکه چیزهایی داخلشون باشه که نباید مصرف کنی
با همون رژیم درست حسابی هم تو ۵ ماه میتونی وزن کم کنی
چطور ریسک میکنی چنین داروی بی نام و نشونی مصرف کنی؟
واسه ۷۵ کیلو همچین ریسکیو نکن، رژیم خالی کافی نیست روزی نیم ساعت پیاده روی تند برو یا برو باشگاه
شوهر خواهرت تجربه کرده مشکلی نداشته عوارضی چیزی؟
