اونایی ک وسواس فکری دارن بیان

من ۵ آبان پیش روانپزشک بودم گفتم چشممو باز میکنم دلشوره میگیرم با خودم میگم چطور ممکنه تا چشم باز کنم دلشوره بگیرم؟!

الان شما این نوشتی یاد خودم افتادم

البته من شرایطم خیلی بده و افکار وسواسی ام هم بیشتره

اینا علائم سرد شدن مغز هست

هرچی بیشتر بهش بها بدی بدتر میشه

دوتا کار بکن اول اینکه فعالیت جسمیت رو زیاد کن، کارهای خونه رو با لذت انجام بده آشپزی با تزیین و... یا ورزش

دوم هم از عطاری دمنوش اسطخودوس و چای کوهی بخر روزی دوبار صبح و دم غروب بخور عالیه برای گرم شدن مغز، حاظه ت هم بهتر میشه

الهی به سلامتی دنیا بیاد دسته گلتون و خوشبخت و عاقبت بخیر باشه

چای کوهی بده براتون اما اتفاقا اسطخودوس منعی در بارداری که نداره بماند خوب هم هست‌ ، بازم خودت بررسی بکن

وسواس فکری رو همه مسائل

من ۳ ماه پیش ی صدایی گفت این همه سال درس نخوندی و فلانی اذیت کردی ....الان میخونی ؟چه فایده دیگه اون فرد نیست....

واقعا دیوووونه شدم ،همش غم همش استرس...هم توسل 

پوستم داغون شده ....جلوچشام سیاهه 

گاهی مثلا صبح با مامانم رفتم پارک خوب بودم...همش میگفتم شکر بخاطر اینکه کنار مادرم هستم.

یا مثلا پبرزن میدیدم ،میگفتم الهی مامانم سنش از این هم بیشتر شه....ولی همچنان ی بغض داشتم.

شبها خواب درست و درمون ندارم ، تحت اثر دارو خوابم میاد

تا میرم یراغ کتاب غم میمیاد.

کی رو اذیت کردی؟

مامانم رو...

تو اون تاپیک نوشتم ،بعد خیر سرم برای جبران گذشته گگفتم بسم الله شروع کنم کنکور ۱۴۰۵ که این اتفاق افتاد.

دیروز هم تو محل کاره مادرم ،دوباره منو سرکوفت کردن براش...

دعا کن برام.

من واقعا چه غلطیکنم ،حالی به حالی هستم.

اصلا مثلا گاهی ی محیط برام سمی هست فردا ممکن همین محیط آرومم کنه...رد دادم