سلام .
امیدوارم احوالتون عالی باشه.
ی دوره کاملا رایگان ک مجازی هست. به مدت یکساله. و شما متعهد به شرکت توش میشین. هرروز یک ویدئو کوتاه ازش میبینن که زمان زیادی. نمیگیره ازتون.
و یسری عادت ها روش ها و توضیحات درباره عادت سازی داره برای تغییر سبک زندگی.
هر روز هر روز با پیگیری اون عادت های خوب که همیشه میخواستی تو زندگیت داشته باشی یواش یواش میشه روتین زندگیت و میشه ملکه برات. یعنی اگه اون کار و انجام ندی اذیتی.
مثلا کتاب خوانی. هر روز از ۵دقیقه شروع میکنی و ۴۰ روز ادامه ش میدی... دوباره ۴۰ روز بعد۱۰ دقیقه و... به همین ترتیب. الحمدلله تونستم بااین دوره حدود یکی دوماهه یک کتاب ۴۰۰ صفحه ای قدیمی (تربیت نسل فلسفی) روتموم کنم. تازه بصورت مداوم هم نبود و یک وقتایی نشد بخونم کامل.
بنظرم تجربه خیلی خوبیه.حتما تجربه اش کن .
فقط اینکه باید متعهد بشی که در مدتی که مشخص میکنه تو جلسات شرکت کنی. کلی هم کنارش آگاهی های جدید و نو میده.
#سبکینو رو امتحان کن.
باز بیشتر راجع بهش تحقیق کنین.و مصمم شین برای شروع عادت سازی
🌻
الحياة 🌱
اللهم عجل لوليك الفرج مولانا صاحب الزمان به حق حضرت زینب سلام الله علیها 🌸✨️
نذار هیچ کی کنترل اعصابت و به دستش بگیره و ناراحتت کنه.
و در آخر تو الماسی این ویادت نره 💎
