سلام به همه‌ی دوستان نی‌نی‌سایت
می‌خوام در مورد یه موضوعی بنویسم که شاید برای خیلی‌ها آشنا باشه:
وقتی توی یه رابطه می‌مونیم که بیشتر از اینکه آرامش بده، خستگی و استرس میاره...
رابطه‌ای که هر چی سعی می‌کنی درستش کنی، باز یه چیزی از درون اذیتت می‌کنه.
به این نوع رابطه‌ها معمولاً می‌گن........... رابطه‌ی سمی.
خیلی وقت‌ها فکر می‌کنیم برای رهایی از همچین رابطه‌ای فقط باید تصمیم بگیریم جدا بشیمر و تمومش کنیم.
ولی واقعیت اینه که ذهن و احساس ما هم باید همراه بشن، چون اگه ذهن جدا نشه مشکل حل نمیشه.
اونجاست که خودهیپنوتیزم می‌تونه کمک بزرگی باشه
خودهیپنوتیزم یعنی چی؟
خودهیپنوتیزم یعنی اینکه یاد بگیری با ضمیر ناخودآگاهت ارتباط بگیری.
همون بخشی از ذهنت که باورها، ترس‌ها و عادت‌های احساسی‌ت رو در خودش نگه داشته.
با تمرین‌های ساده و درست، میتونی اون باورها رو به‌آرامی تغییر بدی،
مثلاً از «من نمیتونم بدون اون زندگی کنم» برسی به «منم ارزشمندم و نیاز به آرامش دارم»
چرا برای رهایی از رابطه سمی مفیده؟
چون در واقع، وابستگی فقط به یک آدم نیست…
به الگوهای ذهنی، احساس کم ارزشی یا ترس از تنهایی هم هست.
خودهیپنوتیزم کمک می‌کنه این الگوها از درون ترمیم بشن تا بتونی با آرامش تصمیم بگیری، نه اینکه از روی ترس یا وابستگی.
خودهیپنوتیزم فواید خیلی زیادی داره و این فقط گوشه ای از اونه.
و شما میتونی یاد بگیری خودت رو دوباره دوست داشته باشی.
نه با جنگیدن، بلکه با شناخت درون خودت.
حالا شما بگو
آیا تا حالا تجربه‌ی همچین رابطه‌هایی داشتید؟ ( رابطه سمی)
تجربه ی خودهیپنوتیزم چطور؟
و آیا دوست دارید بدونید چطور میشه با تمرین‌های ذهنی، احساس آرامش بیشتری پیدا کرد؟
خوشحال میشم نظراتتون رو بخونم
