رفتم دکتر گفت چربی کبدم ندارم ولی خیلی جوش میزنه همش بزرگو قرمز هست و جای جوش هم خیلی دارم کرم اکسیس وای چطوره؟
من بلدم چیکار کنی ولی چون نمیکنی نمیگم
پماد زینک ۲۰ درصد واسه من عااااااااالی بود
جوش و لک رو نابود کرد
باید سالم خوری کنی و ملافه ی بالشتت رو هم هفته ای یبار بشوری و وقتی اصلاح میکنی تا دوساعت دست ب صورتت نزنی حتی اب هم نزنی
میگن عالیه
چیزی که برای خودم انجام دادم و تا الان هزار بار خداروشکر نتیجه گرفتم رو بهت میگم اول آزمایش هورمونی بده تا مطمئن بشی مشکل داخلی نداری بعد سبک زندگی و تغذیه ۷۰ درصد قضیه هست که درستش کن قند و شکر صنعتی رو حذف کن و فست و فود و چیزای خیلی تند و با طبع گرم رو خیلی خیلی کم کن صبح ها ناشتا خاکشیر رو تو آب ولرم بدیز و با کمی سرکه سیب بخور ، عرق کاسنی و نعنا هم خوبه بخوری با پاکسازی کبد
بحث پوستت هم هست که ببین مدل پوستت چیه مثلا من چرب دهیتراته هست و برای پوستم نیاسینامید بلوسنس و رتینول وکتور و آربوتین ویتالایر و آبرسان نوآکنه و هم راکوتن رو مصرف کردم و خوب بودن
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
