شیاف بذار و استراحت کن
اگ میتونی از کمک کسی استفاده کن
کارهای ضروری و واجب انجام بده اونم آروم آروم
سعی کن بیشتر دراز بکشی
چیزای سنگین بلند نکن
با آب گرم دوش نگیر و دستشویی نرو
حموم طولانی نرو
اگ شوهرت کمک بگیر
اگ بد غذا نیست یبار درست کن برای چند وعده و سعی کن شام یچیز حاضری بخورین