kaname مدیر عضویت: 1403/10/05 تعداد پست: 327 عنوان با این قد چه وزنی خوبه | مشاهده متن کامل بحث + 180 بازدید | 21 پست قدم ۱۷۲ دوست دارم یکم توپر باشمم 1404/08/10 | 17:08 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
نگااااارمهربون عضویت: 1404/08/06 تعداد پست: 188 ۷۰ کیلو بشی البته باورزش واینکه ماهیچه اضافه کنی نه چربی واینکه شکم وپهلو اضافه نکنی
sepidarmm عضویت: 1403/01/18 تعداد پست: 2773 الان ۶۷ام حدودا نمیدونم کم کنم یا نه مگه نمیگی توپر دوست داری؟پس چرا میخوای کم کنی؟؟ <یک آدم را دوبار پیدا نخواهی کرد ،حتی در همان آدم:))) 🤍🌱”>
kaname مدیر استارتر عضویت: 1403/10/05 تعداد پست: 327 مگه نمیگی توپر دوست داری؟پس چرا میخوای کم کنی؟؟ یکم وسواس دارم. دوست دارم توپر بمونم ولی نمیخام چاق بشم
sepidarmm عضویت: 1403/01/18 تعداد پست: 2773 یکم وسواس دارم. دوست دارم توپر بمونم ولی نمیخام چاق بشم اگه ورزشکار باشی که با 67 کیلو اصلا چاق نیستی با ورزش تازه تا 70 کیلو بیای که فقط عضله سازی کنی و چربی سوزی اوکی میشی <یک آدم را دوبار پیدا نخواهی کرد ،حتی در همان آدم:))) 🤍🌱”>