عزیز دلم، بلا به دور
همین حالا نخود رو خیس کن، فردا پوستش رو بگیر برای ناهار یه یخنی غلیظ بار بذار. باید لعاب بندازه. داخلش ترشی نکن. همه تون آبش رو گرم نوش جون کنید. هر چیزی که لعاب داشته باشه مثل نشاسته، به دونه و آب نخود فوق العاده کارساز هست.
اگر ازش نتیجه گرفتید تجربه تون رو با دیگران به اشتراک بذارید.