ببین ب خودت تلقین نکن ک فقط با قرص حالت خوب میشه
ب جاش ب خودت تلقین کن ک با ورزش و یوگا حالت خوب میشه
امتحانش کن ضرر نداره
من خودم مشکل نازایی داشتم .اونم از نوع بدترینش
قرصایی ک باید مصرف میکردم همه هورمونی بود کل بدنمو ریخته بود ب هم .خیلی عوارض بدی روم داشت ..بعد از به مدت مصرفشون نکردم . یه روتین سالم برا خودم درست کردم .مثلا ورزش کردم قند و چربی نمیخوردم .یوگا میرفتم .شاید باورت نشه کمتر از یکسال باردار شدم .اونم بعد از ده سال نازایی
منی ک با قرص پریود میشدم اونم چهارماه یکبار .الان سر ساعت هرماه پریود میشم
ما مشکلمون اینه ک ب خودمون تلقین میکنیم ک فقط با قرص اوکی میشیم
من الان ب خودم تلقین کردم ک با روتین سالم بدنم سالم میمونه واقعانم همینجور شده
حتما امتحانش کن