yigebkffn مدیر استارتر عضویت: 1404/01/30 تعداد پست: 2954 عنوان انگشت پام تاول زده میخوام پیاده روی کنم چیکارکنم 12 بازدید | 1 پست خیلی درد میکنه هرروز ۷کیلومتر پیاده میرم دیروز نرفتم استراحت کنم چیکارکنم امروز برم؟باید برم رژیم دارم تاعید باید لاغرشم دیروز | 10:16 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
abcdif عضویت: 1401/11/20 تعداد پست: 3467 حتما کفش مخصوص پیاده روی بپوش و حتما تو کفش جوراب بپوش روزی۱ساعتم بری کافیه 🦋