کسی میدونه چه دارو و مکملی خوبه بخرم برا وزن گرفتنم ؟
قدم ۱۶۳
وزنم ۳۸
اشتهام متوسطه ، هر چی غذاهاب پر چرب و قند هم میخورم هیچ تأثیری نداره
غذاهای مقوی و گوشتی و فست فودی هیچ کدوم تأثیری ندارن روم
تروخدا کسی میدونه چه مکمل و قرص هایی بخرم وزنم زیاد میشه ؟ ( به جززز گین اپ و قرص مخمر )