عزیزم شما معده ات زیاد سرده که تهوع داری
شما یه مدت چهل روزه مراعات غذایی داشته باش و از خوردن غذاهای با طبع سرد، مثل مرغ و سوسیس و کالباس، ماکارونی، گوجه فرنگی و... پرهیز کن،
قبل و بعد از غذا عسل بخور
شبا قبل از خواب، توی یک استکان بزرگ عرق نعنا یه قاشق بارهنگ بریز و بذار بجوشه، 40 شب بخور
این دستور دکتر خیراندیش هست، خیلی ها اثر دیدن
ماساژ معده با روغن سیاه دانه هم خوبه، به تدریج معده رو گرم میکنه
هل دم کن با کمی عسل بخور، اینم خیلی خواص داره
ان شاءالله با انجام این کارا بهتر میشی