تو چه مدت و چقدر کم کردید؟
من رژیمم سخت بود یه هفته استپ کردم انگیزمو از دست دادم الان بعد یازده روی دوباره شروع کردم بنظرت تاثیری داره؟ الان رژیممو کمتر کردم عوضش فعالیتمو زیاد کردم
چند کیلو هستین
اره نامزد من با رژیم تو ماه لاغر کزد
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
22 ثانیه پیش
22 ثانیه پیش
23 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
