⭕️سه راهکار اصلی درمان کیست های تخمدان
1⃣ عدم مصرف یا محدودیت مصرف مواردی نظیر:
انواع شیرینی جات و کیک و کلوچه، ماکارونی و پاستا، غذاهایی که شکر به آنها اضافه شده است، آبمیوه های شیرین صنعتی، نوشابه، نان های سفید و بدون سبوس.
2⃣ افزایش مصرف میوه، افزایش مصرف سبزیجاتی مثل هویج، فلفل، کاهو، کلم، اسفناج و . . .
3⃣ مصرف داروی ضد دیابت گلوکوفاژ (متفورمین) قبل از هر وعده غذایی
⁉️نکته . . .
🔺پیشگیری بدون استفاده از دارو برای کیست تخمدان وجود ندارد.
🔺تجربه نشان داده که افرادی که از قرصهای ضد بارداری استفاده می کنند، کمتر دچار کیست تخمدان می شوند.
🔺در حاملگی و شیردهی بعلت مهار فعالیت تخمدان، کیست های تخمدان کمتر مشاهده می شود.
🔺معمولاً خانم هایی که دیر ازدواج می کنند و دیر حامله می شوند، بیشتر در معرض این کیست ها قرار می گیرند.
🔺همه خانمها کیست تخمدان پیدا نمی کنند.
🔺خانم ها با مراجعه مرتب سالانه به پزشک متخصص زنان مشاوره و معاینه شوند.
🔺هرگاه دردهای مبهم لگنی، لکه بینی و یا بی نظمی در عادت ماهانه پیدا کردند، باید با متخصص زنان مشورت کنند و به موقع سونوگرافی انجام دهند.
🔺اکثر این کیست ها در صورت تشخیص به موقع با درمان دارویی (استفاده از هورمون ها) رفع خواهند شد و به ندرت کار به جراحی می کشد.
💫 برای زندگی سالم به ما بپیوندید . . .
🔗 @DoctorAz|DoctorOz.com