کوچک کردن شکم

عضویت: 1398/08/09

تعداد پست: 1850

من نزدیک 8 ماه رفتم تا نصف کوچیک شد البته خودمم 10 کیلویی کم کردم

1404/07/13

|

22:08

mahsaa1300

عضویت: 1404/05/25

تعداد پست: 1109

شوهر من میگه آبش نکن دوس دارم😂😂واقعا هم با شکم بیشنر تحری.. میشه نمیدونم چرا

1404/07/13

|

22:08

09ghatre

مدیر استارتر

عضویت: 1398/03/12

تعداد پست: 4645

من نزدیک 8 ماه رفتم تا نصف کوچیک شد البته خودمم 10 کیلویی کم کردم

رژیم هم گرفته بودی یا فقط باشگاه؟

هفته ای چند روز میرفتی؟

واقعا شکمت نصف شد؟واقعا؟

گاهی مادر و خواهر آدم میتونن خیر خواه ک نباشند ...بدترین دشمن آدم هم باشند...... بر عکس همه نی نی سایت ب من کمک کرد اینحا برا من درس زندگی بود مه مغزی داشتم و خوندن نظرات کاربرا مه رو محو کرد کم کم بوس ب همه خانوم گلای اینجا.

1404/07/13

|

22:10

man14

عضویت: 1403/01/16

تعداد پست: 4907

شوهر من میگه آبش نکن دوس دارم😂😂واقعا هم با شکم بیشنر تحری.. میشه نمیدونم چرا

حتما شکمت مثل رولته😂😂

مشاوره زیبایی اندام (بانوان)

1404/07/13

|

22:11

عضویت: 1398/08/09

تعداد پست: 1850

رژیم هم گرفته بودی یا فقط باشگاه؟هفته ای چند روز میرفتی؟ واقعا شکمت نصف شد؟واقعا؟

آره اصلا اشتهام کم شد. هفته ای 3 روز. آره واقعا نصف شد

1404/07/13

|

22:13

مهتاب1371

عضویت: 1403/09/04

تعداد پست: 4329

من نزدیک 8 ماه رفتم تا نصف کوچیک شد البته خودمم 10 کیلویی کم کردم

بنظرت پیاده روی هم تاثیری داره روی کاهش وزن؟

1404/07/13

|

22:15

09ghatre

مدیر استارتر

عضویت: 1398/03/12

تعداد پست: 4645

آره اصلا اشتهام کم شد. هفته ای 3 روز. آره واقعا نصف شد

سه روز ه‍ر جلسه چندساعت؟

بنظرت تاثیر ورزش بود یا رژیم؟

خوش بحالت انشالا کلی خوشتیپ شی

گاهی مادر و خواهر آدم میتونن خیر خواه ک نباشند ...بدترین دشمن آدم هم باشند...... بر عکس همه نی نی سایت ب من کمک کرد اینحا برا من درس زندگی بود مه مغزی داشتم و خوندن نظرات کاربرا مه رو محو کرد کم کم بوس ب همه خانوم گلای اینجا.

1404/07/13

|

22:15

عضویت: 1398/08/09

تعداد پست: 1850

بنظرت پیاده روی هم تاثیری داره روی کاهش وزن؟

آره تاثیر داره

1404/07/13

|

22:18

arames20

عضویت: 1403/06/02

تعداد پست: 4810

شکم فقط با رژیم

دختری هستم از جنس آرامش و به دنبال لحظه های کمی شاد♡عاشق خانواده و همسرم هستم ....لایک نکنید لطفا!!!محترمانه با شخصیت و با مهربونی جواب همو بدیم با قضاوت های ندونسته دل کسیو نشکنیم !خدا در قلب من است و از رگ گردن نزدیک تره بهم ... روانشاسی خوندم وکالت خوشحال میشم اگه سوالی داشتید کمک تون کنم

1404/07/13

|

22:20

عضویت: 1398/08/09

تعداد پست: 1850

سه روز ه‍ر جلسه چندساعت؟ بنظرت تاثیر ورزش بود یا رژیم؟خوش بحالت انشالا کلی خوشتیپ شی

بستگی به برنامه ورزشی داره چقدر طول بکشه مثلا دوساعتی میشد حدودا. البته الان 10 روزی میشه نرفتم برنامه هام به هم خورده بچه کوچیکمو نمیتونم تنها بذارم.

1404/07/13

|

22:21

عضویت: 1398/08/09

تعداد پست: 1850

سه روز ه‍ر جلسه چندساعت؟ بنظرت تاثیر ورزش بود یا رژیم؟خوش بحالت انشالا کلی خوشتیپ شی

من ورزشو که شروع کردم خود به خود اشتهام کم شد

1404/07/13

|

22:23

09ghatre

مدیر استارتر

عضویت: 1398/03/12

تعداد پست: 4645

شکم فقط با رژیم

چکار کنم یعنی؟

گاهی مادر و خواهر آدم میتونن خیر خواه ک نباشند ...بدترین دشمن آدم هم باشند...... بر عکس همه نی نی سایت ب من کمک کرد اینحا برا من درس زندگی بود مه مغزی داشتم و خوندن نظرات کاربرا مه رو محو کرد کم کم بوس ب همه خانوم گلای اینجا.

1404/07/13

|

22:26