چه تغییری تو سبک زندگی تون میدادین چیکار می کردین در کل؟
یازدهمم خیلی استرس نهایی و کنکور دارم مدرسه هم از یه طرف داره سرویسم میکنه
آنقدری میخوندم که بعدا شرمنده خودم نشم.و بگم تمام تلاشمو گردم حالا بقیش هر چه شد
کنکور ارزش نداره آنقدر خودتو اذیت کنی
با خیال راحت درس بخون و استرس نداشته باش که سمه برات
وای دختر تو همزاد منی فکر کنم
همین الان میخواستم همین تاپیک رو بزنم
چشمام چهار تا شد
دوباره مثل کلاس یازدهمم مثل سگ درس میخوندم و حرف یه مشت عو.ضی ل.اشی که بهم میگفتن درس خوندن به هیجا نمی رسونتت رو گوش نمی دادم
هر ثانیم برام ازرشمند میبود
آزمونامو ریز به ریز تحلیل میکردم
اینا چندتاشه
اهداف بزرگتری واسه خودم تعیین میکردم
دانشگاه برام مهم بود و واسه یه دانشگاه تیپ بهتر تلاش میکردم
من اگه برگردم یازدهم واسه نهایی ها صدمو میذارم
نهایی خیلی مهمه، اگه معلم های مدرسه ات خوبن و میتونی باهاشون پیش بری الکی مدرسه رو نپیچون و برو همزمان آزمون هاشون هم بده
امسال اختلاف تراز بچه ها سر نهایی کاملا واضح بود ، اونایی که نهایی رو خوب داده بودن ترازشون رفته بود بالا زیاد
هر روز مدیتیشن میکردم یه ربع بیست دقیقه تا هم استرسم مدیریت بشه هم تمرکزم بره بالا. هر کی هر چی میگفت یه گوشمو میکردم در یکیو دروازه مثلا میگن اونایی که درس خوندن چی شدن مگه، تو اخه قبول میشی؟!. برای خودم زمان نگرانی تعیین میکردم اینطوری که اگر موقع درس خوندن افکار نگرانی بیاد سراغم که نکنه قبول نشم ، نکنه آبروم بره تو یه کاغذ مینوشتم و بعد یه تایم مشخص در روز مثلا ۶ عصر مینشستم به برگه و افکار نگرانیم نگاه میکردم و میدیدم که چقدر چرت و پرته. اینطوری نگرانی هام به تایم خاصی محدود میشد. تا جایی که وسع خانوادم برسه کلاس و کتاب میگرفتم نمیگفتم نه بزار فشار بهشون نیاد.
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
58 ثانیه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
