سلام خانوما.شبتون بخیر
من یه مشکلی دارم .پریود ک میشم تا دو روز ب شدت کمر درد و ناف درد و دل درد و حالت تهوع و گیجی و ضعف دارم و کاملا اشتهامو از دست میدم.
یعنی ب حدی درد دارم ک نمیتونم درست و حسابی راه برم و تا چندین ساعت اول پریودی،مجبورم دراز کشیده باشم
واقعا در عذابم
ترشحات بدبو ندارم .بهداشتمم خیلی رعایت میکنم.
اینم بگم ک مجردم
تا حالا کسی اینطوری بوده؟
چیکار کردین ک خوب شدین؟
من سیاه دانه و عسلم ب مدت یه ماه خوردم فایده نداشت.
ممنونم عزیزان😊
من از وقتي قرص ضد بارداري ميخورم كلا درد پريوديم قطع شده اصلا نميفهمم پريود ميشم
شما خودتو ببند به چاي و دارچين و نبات و گرمي جات
تاثير دارن
چای دارچین خیلی خوبه چای نباتم خوبه. سعی کن ازدوروز قبل ک بشی سبزی و حبوبات و تنقلات نخوری... چیزای گرم بخور. حلوای گرم دارجلو عالیه. قرص مفنامیک اسید.
قبل از پریودیتون ورزش منظم داشته باشین و تو اون مدت فقط قطعش کنین یا کمش کنین
اگه براتون آزاردهندست پیش یه ماما یا متخصص زنان حتما داروها یا روشهایی برای کنترلش هست
