ببین شغل مورد علاقم و بدست آوردم، آزمونی که 4 سال داشتم میخوندم و نتیجه نمیگرفتم رو به راحتی قبول شدم
مثلا یه دفعه یه نفر با من وایساد دعوا کردن و بدترین حرفا رو بهم زد، انقدرررررر این حرفا برام سنگین بود روز و شب حرفاش تو مغزم تکرار میشد، وقتی ای اف تی انجام دادم شب خوابیدم فردا صبحش دیگه هیچی از اون حرفا یادم نمیومد و برام مهم نبود
من تکنیک های دیگه هم برای غلبه به ناخودآگاه زیاد انجام دادم و امتحان کردم، ولی ای اف تی خیلی عالی جواب میده