برای از بین رفتن عادت ناپسند غیبت کردن
اولین قدم از بین بردن عادت قضاوت کردن هست
تا میای صحبتی بکنی باید به خودت بگی به من چه
رفتار شخصی هیچ کس به من ارتباطی نداره .
دومین قدم صحبت کردن درباره هر موضوعی بجز انسان
یعنی مثلا درباره جهیزیه دختر عمه م میخوام صحبت کنم درباره مارک ها جدیدترین چیزها کاربردی ترین چیزها حرف بزنم نه درباره سلیقه دختر عمم
دیدی بقیه دارن حرف میزنن پاشو برو تو آشپزخونه ای جایی
متاسفانه ما فکر میکنیم بدون غیبت یه دورهمی چمزه نمیده اما اتفاقا بدون غیبت مزش بیشتره .