سلام خانوما
خیلی وقته که هی میخاام وزن کم کنم ولی نمیشه
تا تقی به توقی میخوره دگیه ول میکنم ورزشو رژیمو و....
دیگه واقعا خسته شدم و میخوام وضع و اوضاع زندگیمو درست کنم و انگیزه مو ببرم بالا.
میخوام به اندام مورد علاقم برسم.
یه پیج کوچولو درست کردم توش ویدیو و انگیزه و اینا میخوام بذارم .
قراره با قدم های کوچیک و تغییر عادت هی بد و جایگزین کردنشون با عادتای خوب زندگی میخوایم رو بسازیم
اگه میخواین بیاین بهم کمک کنیم تا حال دلمون بهتر بشه و یتونیم از این چرخه معیوب بیایم بیرون✨️✨️✨️💖💖💖💖
آدرس پسج اینستام هم
Ghese_taghire_man
خیلی خوشحال میشم بیاین باهم دیگه شرو کنیم
