سلام.خوبین؟بعضی وقتها که عصر بیرونیم و دیر میایم خونه نمیدونم برای شام پسرم چیکار کنم ؟
پیشنهادی دارین برای غذاهای آسون که هم مقوی باشه هم زود آماده بشه؟
از قبل درست کن بزار واس شام.فکنکنم بعد اومدن از بیرون حوصلت بکشه و خسته میشی
از قبل درست کن که اومدی فقط گرم کنی
دخترمن ۴سالشه ازغذایی که ما میخوایم میخوره
فرنی با پودر نارگیل و کنجد و...
کباب تابه ای
اگه بخوای سبک باشه اوتمیل
ناگت مرغ نیمه آماده
سیب زمینی کوبیده با روغن زیتون
خب شام سبک سریع مقوی والا
#سالاد ماکارونی خیلی سریع آماده میشه وسایلشم خودت بزن بجای سوسیس مرغ آبپز ک توی آبش دارچین و اینا زدی بریز دیگه همین
#بعد شیر و بریز تو میکسر توش موز و گردو و وبادوم و عسل بزن با یکم نوتلا اونم خوبه
دیگ حضور ذهن ندارم چیزی الان بگم🤍
نه خونگی نیمه آماده بذار فریزر پنیر پیتزا نزن بهش چون ضرر داره برا بچه
سیب زمینی با تخم بلدرچین
مثلاً از شب قبل حبوبات یه کم بپز بذار یخچال وقتی اومدید خونه بریز تو قابلمه با یه کم سبزی آش یکساعته یه آش خوشمزه و مقوی آماده میشه
گوشت بوقلمون خوبه از شب قبل طعم دار کن چند تکه بعد تو ماهیتابه یا سرخ کن بدون روغن بذار حالت کبابی بشه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
