با وسواس؟
اصلا ولم نمیکنه
تا یه وسواس دیگه جایگزینش شه که از وسواس قبلی خلاص شم
وسواس همینه ولت میکنه ولی دیر
واسه پانیکم یه مدت قرص میخوردم
چند وقته دیگه نمیخورم
چون بنظرم اثر زیادی نداشت
فعلا فقط میدونم
پانیک شدم آروم باشم و خودمونترسونم
قبلا خیلی میترسیدم و حالم خیلی بد میسد و پانیکم ساعتها طول میکشید
الان خودمو آروم میکنم که آروم باش تموم میشه اینا واقعی نیست
تو حالت خوب میشه
یکسال و نیمه پانیک دارم😔😭
پانیک از وسوای واسم بدتره