من اختلال هورمونی دارم
بعد سر همین صورتم مدام جوش میزنه
دکتر هم رفتم چندین بار هیچ کدوم راهکار خوبی ندادن بهم
شما اگر تجربه شو داشتید یا میدونید میشه راهنماییم کنید چطوری اینا رو خوب کنم 🚶♀️💔 صورتم پر از جوش و جای جوش شده
بنظرم سرخود اصلا کاری نکن یهو نتیجه عکس میده
قرص ال دی تنظیم میکنه
تنها راه حل مشکلات هورمونی اصلاح سبک زندگی هست، تا ریشه مشکل و حل نکنی روتین و محصول پوستی یه روش موقته.... دختر خودم آکنه ها روی پوستش به صورت لایه ای بودن و به شدت افتضاح بودن، الان بیشتر از یک ساله اصلاح سبک انجام داده و پوستش خوب شده
قرص دارو ول کن یه مشت هورمون مصنوعی وارد بدن میکنی فقط شیرینی چربی مصنوعی حذف کن آب زیاد بخور چای نعنا چای سبز خیلی خوبن جوش از درون میاد تمرکزتو بزار داخل بدن روتین پوستی هم خوبه ضدآفتاب بی رنگ حتی تو خونه چون جوش میزنی.یه سری مکمل ویتامین برای تنبلی تخمدان وهورمون خوبن مثل زینک پلاس قرص جوشان ویتامین سی ویتامین د شیر حذف کن کلا هورمون گاو داره جوش میاره محصولاتی که مواد نگه دارنده دارن خوب نیستن
با رعایت تغذیه جوش جدید نمیزنی جوشای قبلیتم میرن تا ۱ ماه بعد
خوردن شیرینی باعث بهم خوردن سطح هورمون ها میشه مخصوصا بستنی
کجاهای صورتت جوش میزنه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
56 ثانیه پیش
57 ثانیه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
