لطفا از تجربیاتتون بگید. درس خوندن برام سخت شده. انگار توی ذهنم نمی شینه. هی برمی گردم عقب و مرور می کنم به جای اینکه پیش برم. نمی دونم وسواس دارم یا فقط نشخوار ذهنیه که تمرکزم رو از بین برده و ذهنم رو خسته می کنه.
بنویس
نوشتن هر چی تو ذهنت و دلت هست بنویس روی کاغذ انقدر بنویس که دیگه میلت نکشه به نوشتن اونوقت میبینی چطور آروم شدی
بزن تو گوگل راجب نمک بخون
واسه مامان من قبلا انجام داده بود پاک شد همش یه یه اتفاق از سال های پیشش میومد تو ذهنش هر کاری میکرد یادش نمیرفت صبح تا شب درگیر بود باهاش
صلوات و وضو
همین الان تو یه تاپیک یه کاربر گفت با حفظ قران نشخوار ذهنیش رفع شده و آروم شده
اگه وقت نداری روزی یه آیه حتی
منم میخوام شروع کنم
لایک کنید بخونم
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستجدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
19 ثانیه پیش
19 ثانیه پیش
20 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز