چه جوری دست از تنبلی بر دارم ❓️

منم 🥲🥲🥲🥲

انقد لباس ریخته بودم رو میز اتو امروز اتو رو ندیدم و افتاد رو پام تا شکستگی پیش رفتم

هرچند من مشکلم بیشتر شلختگیه و بی نظمی 🥲

خودتو مجبور به انجامش کن 

ورزش کن چون سطح انرژیت و میاره بالا 

خواب کافی داشته باش و قهوه بخور که انرژی داشته باشی 

برنامه ریزی کن هرروزی که کل برنامه ریزی هاتو انجام دادی به خودت یه هدیه بده مثلا یه قسمت از فیلم مورد علاقت و ببین یا یه خوراکی یا یه آهنگ یا هرچیزی که دوست داری 

هر کاری میاد تو ذهنت همون لحظه به هیچی فکر نکن برو انجامش بده

من برنامه مینویسم مثلا اتاق خواب فلان کارها رو انجام میدم

با اینکه باردارم از امروز خونه تکونی پاییز رو شروع کردم

وقتی خونه از بیخ تمیزه و بوی تاید میاد خوشم میاد از جو خونه 😂😂