ولی خب الان احساس گشادی میکنم دراونجا😑
واسه این جریان حاضرشدم بدنمو ببرن وطبیعی زایمان نکردم ولی بازم دچاراین قضیه شدم
چجوری خودت احساس میکنی؟!
شاید اون چیزه کوچیکه
تازه شکمت هم آویزون میشه. طبیعی خیلی بهتره
غیرممکنه.با سزارین دچار گ ش ا دی بشی.
99درصد طبیعیا اینجوری میشن
خب سزارین هم میگن گشادی میاره بخاطر فشار به واژن ..ربطی نداره کلا زایمان و بارداری و افزايش سن گشادی میاره
واژن مثل معدس،معده چجور بعد ی مدت نخوردن جمع میشه،اینم همون.با یبار زایمان که وانمیره🥴
حالا که گذشت،تمرین کگل کن
فقط میتونم بگم پشمام😅
حرفی زد بگو برای تو کوچیکه
ورزش کگل رو انجام بده
بعضیام شیر نمیدن به بچه میگن سینه افتاده میشه ولی خب همون روند بارداری بخاطر همورمونا و اون روند خودش افتادگی میارع.ولی شاید ورزش سنگین میکنی یا چیزلی سنگین زیاد جابه جا کردی اون تاثیر گذاشته ورزش کگل برای تقویت ماهیچه های داخلی انجام بدع
طبیعی خیلی خوبه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
