2777
2789
عنوان

دیر کردی جانِ‌دل💚👋🏻

90 بازدید | 3 پست

🫰🏻☘️




یک روز من سکوت خواهم کرد و تو آن روز
برای اولین بار مفهوم "دیر شدن" را خواهی فهمید. 🙃💛 




#حسین_پناهی‍ 

#حیران‌خاتون‍ 

#ســخــݩــےازڋیــآږڋݪــ‍ 

شهر از صدا پر است ولی از سخن تهی 🦋🍃 مبتلایم به هنر تدریس 🫰

💚💚💚💚

هیچ کس از عشق سوغاتی ب جز دوری ندید ......................هر چقدر یعقوب تنها شدزلیخا بیشتر.... ..........بربخار پنجره یک شب نوشتی عاشقم.... ............. .«.خون» شد انگشتم برآجر حک کنم مابیشتر☘️❤️☘️

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به قول حمید هیراد: دیر کردی ببین از زندگی جا ماندم دیر کردی زمین خوردم و تنها ماندم دیر کردی حسرتت ه ...

آمدی جانم به قربانت ولی حالا چرا 

بی وفا حالا که از جانم شدم سیر آمدی حالا چرا🥺🤍

شهر از صدا پر است ولی از سخن تهی 🦋🍃 مبتلایم به هنر تدریس 🫰

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز