من پزشکم خوب به من گوش بده
نه سس نه نفت نه رنگ کردن و ...هیچی جواب نیست و فقط این روش های من درآوردی به موهات آسیب میزنه
ببین پرمترین رو که گذاشتی و شستی باید با یه شونه آغشته به سرکه موهات رو شونه کنی
شونه دندانه ریز فلزی که تخم هاروجدا کنه
هر روز اینکار رو بکن
بده یکی از اطرافیان هم هر روز چکت کنه و تا جای ممکن تخم ها رو با دست ازسرت جدا کنه چون پرمترین فقط شپش زنده رو میکشه و این تخم ها بعد یک هفته دوباره تبدیل به شپش میشن و این چرخه ادامه داره
بعد یک هفته دوباره پرمترین رو طبق دستورش بزن و مجددا شانه و جدا کردن تخم
تا جایی که مطمئن بشی هیییچ تخمی رو سرت نیست
محفه و روسری و همممه لباسا و ...با اب داغ شسته بشه و هر وسیلهای که نمیتونی بشوری رو بذار تو نایلون و درش رو سفت ببند تا یک هفته بعد درش نیار
درز لباس ها رو بعد شست و شو اتو کن
سر بقیه اعضای خانواده رو چک کن و حتی اگر کوچکترین علامتی داشتن همه این کارا رو برای اونا هم بکن