کسی نیست باهم کالری شماری کنیم

moyui

عضویت: 1402/01/01

تعداد پست: 2483

میخوام اضافه کنم

1404/06/08

|

16:12

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مامان_پسرامم

عضویت: 1402/12/17

تعداد پست: 11618

روزی چندکالری مجازی و چندتا میخوای بخوری؟

کاربر مامان دوتا پسر سابقم 🥰

1404/06/08

|

16:13

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

rrabi

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/14

تعداد پست: 5894

میخوام اضافه کنم

نه گلم من برای لاغری میخوام کالری شماری کنم

اگر حق با شماست، خشمگین شدن نیازی نیست و اگر حق با شما نیست، هیـچ حقی برای عصبانی بودن ندارید …

1404/06/08

|

16:13

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

rrabi

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/14

تعداد پست: 5894

روزی چندکالری مجازی و چندتا میخوای بخوری؟

باید وزن رو ضرب بیست بعد منهای صد بکنی برای لاغری این مقدار کالری رو باید مصرف کنی

اگر حق با شماست، خشمگین شدن نیازی نیست و اگر حق با شما نیست، هیـچ حقی برای عصبانی بودن ندارید …

1404/06/08

|

16:13

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مامان_پسرامم

عضویت: 1402/12/17

تعداد پست: 11618

باید وزن رو ضرب بیست بعد منهای صد بکنی برای لاغری این مقدار کالری رو باید مصرف کنی

من ۷۷ کیلوام اینجوری باید ۱۴۴۰ کالری مصرف کنم ولی زیاده بازم  

من زیر ۱۲۰۰ میخورم 

از کی شروع میکنی؟

کاربر مامان دوتا پسر سابقم 🥰

1404/06/08

|

16:15

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

rrabi

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/14

تعداد پست: 5894

من ۷۷ کیلوام اینجوری باید ۱۴۴۰ کالری مصرف کنم ولی زیاده بازم من زیر ۱۲۰۰ میخورم از کی شروع میکنی؟

من یه هفته است شروع کردم ،۱کیلو کم کردم امروز وزن کردم

اگر حق با شماست، خشمگین شدن نیازی نیست و اگر حق با شما نیست، هیـچ حقی برای عصبانی بودن ندارید …

1404/06/08

|

16:15

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

rrabi

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/14

تعداد پست: 5894

من ۷۷ کیلوام اینجوری باید ۱۴۴۰ کالری مصرف کنم ولی زیاده بازم من زیر ۱۲۰۰ میخورم از کی شروع میکنی؟

اگه پایه ای تا گروه تشکیل بدم سروش بیا اونجا

اگر حق با شماست، خشمگین شدن نیازی نیست و اگر حق با شما نیست، هیـچ حقی برای عصبانی بودن ندارید …

1404/06/08

|

16:16

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مامان_پسرامم

عضویت: 1402/12/17

تعداد پست: 11618

من یه هفته است شروع کردم ،۱کیلو کم کردم امروز وزن کردم

چندکیلویی؟ 

من تو این دوماه ۴ کیلو کم کردم ۵ روزشو کالری شماری سفت و سخت داشتم بقیش کم خوری ولی خب بازم بعضی روزا طاقت نمیارم میخورم 

ولی از فردا شروع می‌کنم دوباره 

کاربر مامان دوتا پسر سابقم 🥰

1404/06/08

|

16:17

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مامان_پسرامم

عضویت: 1402/12/17

تعداد پست: 11618

اگه پایه ای تا گروه تشکیل بدم سروش بیا اونجا

 

سروش ندارم 

همینجا اعلام کنیم 

کاربر مامان دوتا پسر سابقم 🥰

1404/06/08

|

16:17

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

najmeh_khaton84

عضویت: 1402/11/13

تعداد پست: 73

منم میخام چجوری کالری حساب کنیم تو ایتا گروه بزنیم

1404/06/08

|

16:18

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

rrabi

مدیر استارتر

عضویت: 1400/07/14

تعداد پست: 5894

منم میخام چجوری کالری حساب کنیم تو ایتا گروه بزنیم

سروش یا ایتا فرقی نمیکنه

اگر حق با شماست، خشمگین شدن نیازی نیست و اگر حق با شما نیست، هیـچ حقی برای عصبانی بودن ندارید …

1404/06/14

|

11:32

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب