من این ماه اولین اقدامم بود از روز اول احساس سفتی و سنگینی زیر دلم سمت چپ داشتم تا الان هنوز هست سفت شده یک طرف زیره دلم نرفتم سونو اما میخوام برم ببینم چیه کسی تجربه داره تا فردا میرم دکتر دق میکنم
بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.