اختلال خواب

برا بیخوابی دکتر هفته اول نصف ازیپم ۱۰ و یک تازادپ ۷/۵ داده الان ۵ شبه کاملا بیخواب شدم آیا ادامه بدم هیچگونه سابقه افسردگی و ...ندارم