واقعا اگ کمتر بخوری فایدع نداره رژیم

دلیناآ

عضویت: 1402/04/16

تعداد پست: 10722

الکی راهنمایی نکن جان عمت 

۱۲۰۰ هم خیلی کمه

۷۰۰ باعث ترک پوستی کاهش وزن شدید و غیر اصولیه 

مربی باشگاه من میگفت رژیم گرفتن یعنی اینکه شما بخوری بیشتر از بقیه روزا بخوری ولی اصولی 

بزای کاهش وزن هم ۱۵۰۰ تا ۲۵۰۰ کالری روزانه باید مصرف شه وگرنه کلی مریضی میاد سمتت

فقط 35 هفته و 3 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

و خدا معجزه‌ ‌می‌‌کند‌ ‌!🌱💛

1404/06/07

|

19:33

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

keshmeshk

مدیر استارتر

عضویت: 1404/06/06

تعداد پست: 19

الکی راهنمایی نکن جان عمت ۱۲۰۰ هم خیلی کمه۷۰۰ باعث ترک پوستی کاهش وزن شدید و غیر اصولیه مربی باشگاه ...

فرق راهنمایی و سوال کردن نمیدونید اونوقت چطور نظر میدی؟

1404/06/07

|

19:45

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دلیناآ

عضویت: 1402/04/16

تعداد پست: 10722

فرق راهنمایی و سوال کردن نمیدونید اونوقت چطور نظر میدی؟

اینجا حضوری نیست از روی حرف زدنت بفهمم سوال پرسیدی یا نه

چیزی هست ب نام ؟؟؟؟؟؟؟ علامت سوال مهندس

جواب سوالتم دادم میخوای منو بخوری 

فقط 35 هفته و 3 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

و خدا معجزه‌ ‌می‌‌کند‌ ‌!🌱💛

1404/06/07

|

20:30

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

keshmeshk

مدیر استارتر

عضویت: 1404/06/06

تعداد پست: 19

اینجا حضوری نیست از روی حرف زدنت بفهمم سوال پرسیدی یا نهچیزی هست ب نام ؟؟؟؟؟؟؟ علامت سوال مهندسجواب ...

خیلی تلخی خورده نمیشی وقتی متوجه نمیشی سوال با چ لحنیه میتونی سوال کنی یا نظر ندی رد شی

1404/06/07

|

20:35

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب