2777
2789
عنوان

صورتمو با چای شستم چقدر برق میزنه

218 بازدید | 16 پست

بچه ها تو اتاقم داشتم چایی میخوردم حال نداشتم برم صورتمو بشورم یهو چاییم که یکم داغ بود گرفتم زیر سرمم سطل اشغال گذاشتم بعد چای زدم شستم صورتمو بعد الان رفتم جلو ایینه یجور تمیزه انگار تازه از پاکسازی امدم 😂 دیگه با اب نمیشورم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چطور حال داشتی چای بریزی بخوری صورتت و نشستی😂

بیا ای دل بگوییم از بهاران🌱بهاران موسم گل فصل باران🌱فراگیرد جهان را شور و غوغا🌱تو گویی باده میجوشد ز مینا🌱بغرد ناگهان ابرسیاهی🌱ببارد بر بساط مرغ و ماهی🌱روانتر آبها درجویباران🌱دوان تر بادها در کوهساران🌱بهاران شاهکار روزگار است🌱کجا مثل بهاران شاهکار است🌱

منم چایی سبز دم میکنم میزارم یخچال خنک شه به عنوان تونر میزنم‌پوستم ولی تا ۶ روز بیشتر نباید تو یخچال بمونه عرق کاینی وم خیلی برا پوست خوبه خوردنش مامانمم از قدیم صابون خار مریم میزنه زرد رنگه خیلی پوستش خوبا 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز