هرکاری کنم عوارض داره نمیدونم چیکار کنم
تیپمم حجابیه شاید اندامم خوب ب چشم نیاد نمیدونم چیکار کنم قدم 160 وزنم 48
خوبی
لاغری بدفرم بده مثلا با س ن نداشته باشی وسینه
درحد ۳ یا۵ کیلو بیار رو وزنت اونم باورزش
به نظرم خوبی و اضافه نکن ...سنت میره بالا وزنت یکم بالاتر میره ...ورزش هم واسه سلامتی انجام بده و در کنارش خوش فرم شو
برو باشگاه بدنسازی بگو رژیم چاقی میخوام
خودشون هم برنامه غذایی میدن وهم مربی باهات در کنار تغذیه ، بدنسازی کار میکنه که بدنتم خوش فرم شه
دختر من ۱۶۸قدشه
۴۸وزنشه
نه سینه
نه باسن
میگم یکم چاق شو
میگه اینطوری مده
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
