طبع سوداوی یعنی سرد و خشک مغز سرد میشه و دچار وسواس و توهم و فراموشی و کابوس و افکار منفی میشه و روده ها خوب کار نمیکنن
اولین قدم رژیم غذایی و پاکسازی بدن یعنی خوردن غذاهایی با طبع گرم و پرهیز از غذاهای کنسروی و شور و مانده و سردیجات و فست و فود و مصرف میوه هایی مثل سیب شیرین و انجیر و به و .... و از عطاری شربت سودا بر همراه عرق بهار نارنج تهیه کنید و هرروز موقع غروب بخورید و همینطور از مصرف عطر و ادکلن های شیمیایی پرهیز کنید و به جاش از عصاره و عطر های کاملا طبیعی مثل گل نرگس و بهار نارنج و روح افزا استفاده کنید چون مغز رو گرم میکنه و سودا رو دفع میکنه و باعث ارامشتون میشه