بعد از یک هفته فست .بازم وزن برمیگرده ؟
اصلا
موتور جوش میشی که
اره
با توجه به کالریش آره بنظرم
هرچه تو این هفته کم کردی +۱ برمیگرده
نه به اون شکل و کاملِ کامل بر نمیگرده چون بالاخره نصفش هم دفع میشه از بدنت اما خب مواظب قند خونت باش و اینکه اون روز دیگه هیچی نخور و از فرداش حتما دوباره از سر بگیر.
شنیدم اگه تو یه روز همچین حجمی از هر چی بخوری اضافه نمیکنی بدن پس میزنه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
20 ثانیه پیش
24 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
