من وقت متخصص تغذیه گرفتم
خودم نزدیک ۵ کیلو کم کردم وزن ۷۴ قد ۱۶۰
میخوام ببینم چطوری بوده؟
هرماه چند کیلو تقریبی کم کردید؟
بادی آنالیز (اگه درست گفتم)همه دکترا انجام میدن؟
چند کیلو به نظرتون باید لاغر بشم؟
متخصص تغذیه یا کارشناس تغذیه؟
من رفتم براساس غذاهایی دوست داری برنامه بهت میده اگه خوب پیش بری ماه اول ۴ تا ۶ کیلو کم میکنی
فقط یه بار نیست میگه مثلا سه هفته دیگه دوباره بیا بعدش دوباره یه هفته دیگه دوباره بیا بعدش هرماه دوباره بیا و همش میگه دوباره بیا
خواهرم یه بار رفته بود پیش یه کارشناس بعدش طرف گفته بود اگر قرار باشه دوباره بیای بهت برنامه غذایی بدم وگرنه وقت خودتو خودم رو نگیر 😫😂
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
14 ثانیه پیش
15 ثانیه پیش
15 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
