beautiful_dreams مدیر عضویت: 1401/05/16 تعداد پست: 11421 عنوان وزنم خیلی خیلییی دیر کم میشه | مشاهده متن کامل بحث + 161 بازدید | 15 پست اصولی کالری شماری میکنمبین ۱۳۰۰ تا ۱۵۰۰ میخورم تو ۶ ماه ۵ کیلو کم کردم😑😑واقعا کلافه شدم دیگه 1404/05/30 | 10:27 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
jokerrr عضویت: 1397/06/31 تعداد پست: 9420 کالری شماری باعث وسواس فکری تو خوردن میشه و اغلب نتیجه نداره چون آدمو خسته میکنه .کلا کالری شماری دروغی هست که دکتر تغذیه برای بیزینس خودشون راه انداختن. اگه میخوای لاغر بشی و بدون استپ وزنی هر چیزی که طعم شیرین داره نخور