2777
2789

بابا💔

نه زبونم لال خدا کنه من بمیرم بابا راحت شه

نننننه من بمیرم مامان چی میشه(حرفی روزی صدبار با خودم تکرار میکنم)


بابا کاش بهم میگفتی چکار کردم که انقدر اذیتم میکنی،من از همه جا رونده و مونده ام کاش تو دیگه منو نرونی

هزار بارررر بخشیدمت ولی بازم تکرار میکنی

آخه مگه بچه ناخلفی برات بودم،مگه آبروتو بردم ،مگه بی احترامی بهت کردم چرا انقدر با حرفات زخم زبون بهم میزنی 


خدااا ،آخه تو دیگه چرا ،تو که میبینی داره شکنجه ام میده تو بزار از شرش یه جوری خلاص بشم 

از دست بابا اعتصاب غذا کردم،از گشنگی دارم میمیرم ولی نمیخوام چیزی بخورم

به خداوندی خودت خستم ،به قرآن قسم خستم، نجاتم بده🙃🤲

#درد_دل‍ 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز