روبه رو خوبه
ببین رژیم خیلی چیزه عنیه من تو زندگیم یه بارم رژیم نگرفتم الان ۴۲ کیلوعم مثل گاو ام میخورم تو هم سفره یه بار مصرف ببند به شکم و پهلوت ورزش های هوازی کن و دراز نشست و... خیلی سریع نتیجه میگری آجیت این کارا رو میکنه خیلی خوش استایله 😉
ببین برای صورتتم اب زیاد بخور روزی ۵ لیتر خیای جوابه بعد ناهار دو لیوان اب بخور دیگه بقیش دست خودته کی بخوری پودر جوانه گندومو از یاد نبر صبحا ناشتا یه قاشق بریز تو اب خنک قاطی کن بزن بر بدن تا بشی کرگدن (میدونم خیلی نمکم) اره دیگه ماساژ صورت و گونه یادت نره دیگه بوس بوس
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
5 ثانیه پیش
8 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
