دوستان اگه پایه اید بیاید یه گروهی در تلگرام راه بندازیم و هر روز به همدیگه انرژی مثبت انتقال بدیم 🥹
قراره یه تغییر اساسی توی روحیه هامون ایجاد کنیم 😌
و هر روز با کلی شور و ذوق زندگی کنیم 😍
بیاید یه خورده از این روزمرگی هامون جدا بشیم 😇
و واقعا زندگی کنیم 🥰
اگه پایه هستید بگید گروه رو بزنم لینک بفرستم براتون
فضای کاری گروه هم به این صورته :
اول برای خودمون چند تا هدف تعیین میکنیم
بعد هر روز هرکاری که در جهت اون هدفمون انجام دادیم توی گروه میذاریم با یه عکس و یه متن از توضیحات کارمون ... 🤗
مثلا اگر هدفمون تناسب اندامه از تمرینمون و یا بشقاب غذای سالممون عکس میذاریم ... از کتاب خوندن ... و خلاصه هرچیز قشنگ دیگه
