ببین سختش نکن یه چند وقتی به خودت و ذهنت استراحت بده..
بزار یه نفسی بکشی یکم فاصله بگیر کارهای دمه دستی انجام بده بزار حالت بهتر بشه توانت برگرده دوباره بیا و با اون مشکلی که داری دست و پنجه نرم کن..آدمی ..آهن که نیستی..یه وقتا انقد که آدم گیر میده به یه مسئلهای دیگه زندگی کردن یادش میره خوشیا و خوبیا زندگیش به چشمش نمیان..خیلی داری به خودت سخت میگیری...مطمن باش خدا جوابه زحمتهاتو میده...به خودت زمان بده واسه خودت آرامش بساز برو بیرون یه قدمی بزن با چهارتا آدمه درست که روحیه بالایی دارن بگرد که چندتا ایده جدید به ذهنت برسه..
استراحت کن بعدش با قدرت برگرد برای ساختنه زندگیت...باور کن زندگی بالا و پایین زیاد داره روزه خوشه توئم میرسه به شرطی که از راهه درستش بجنگی و تلاش کنی