2777
2789

🎈💙🎊🎈🎏🎈🎉🎈🎂🎈🎉🎈🎏🎈🎊🎈💙🎈🍬🍬🍃🍃🍃🍃🍃🎉🎈🎊🎈💙💙💙💙💙💙 #تولد#تبریک#کیک#اهنگ_تولد#تولدت_مبارک🎈‍ 🎂🎈

« ما همانند شیشه بودیم » . اگر پاکمان میکردند _ میدرخشیدبم. امـــا آنها شکستند و ما هم بریدیم و تامام 💅🚶 با افتخار سر دسته انجمن دلشکسته ها💔💔

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

🦋❤❤❤تولدت مبارک❤❤❤🦋

تولدش مبارک هر کی تولدشه.... 

ممنون از و ودتون... 🌹🌹🌹💙💙

« ما همانند شیشه بودیم » . اگر پاکمان میکردند _ میدرخشیدبم. امـــا آنها شکستند و ما هم بریدیم و تامام 💅🚶 با افتخار سر دسته انجمن دلشکسته ها💔💔

فردا تولدمه ... با همسرم قهریم  یی صلوات برام می‌فرستید...

💙الهم صل علی محمد وآل محمد وعجل فرجهم 💙

💙الهم صل علی محمد وآل محمد وعجل فرجهم 💙

💙الهم صل علی محمد وآل محمد وعجل فرجهم 💙

💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙

#تولدت_مبارک_مردادماهی‍ 

💙 تو تولد یک زیبایی ؛ تولد یک بهار تولد آرامش

تولد یک فرشته ؛ تولد زلالی دریا ؛ تولد عشق

تمام واژه ها برای توصیف خوبیهای تو حقیرند

و هنوز جمله اي که بشود تورا با ان وصف کرد متولد نشده

تولدت مبارک عزیزم💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙

💙💙💙🎈🎂🎈💙💙💙 #تولدت#مبارک#مرداد#ماهی‍ 🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙💙

« ما همانند شیشه بودیم » . اگر پاکمان میکردند _ میدرخشیدبم. امـــا آنها شکستند و ما هم بریدیم و تامام 💅🚶 با افتخار سر دسته انجمن دلشکسته ها💔💔

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792